Школа плавания на Фрунзенской

Индивидуальные тренировки для взрослых и детей.
Наши тренеры - сертифицированные специалисты по методике Swimrocket.
Есть несколько видов программ для детей и взрослых.
Индивидуальные тренировки, хороши тем, что они подходят и взрослым и детям.
Программы занятий строятся из предпочтений ученика,
благодаря чему прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки.

Мы учим плавать

на протяжении

лет

Наша цель

научить плавать

100 000

человек

Проведено

на сегодняшний день

230 000

Тренировок

Научились плавать

получили звание Ракеты

14 000

Человек

Для кого подойдет индивидуальное обучение плаванию?

Выбирайте тренировки один на один с тренером, если вас интересует любой из следующих запросов.

Обучение плаванию с нуля

Занятия с индивидуальным тренером позволяют научиться плавать в наиболее короткий срок, а также побороть страх воды, как у детей, так и у взрослых.

Подготовка к спортивным мероприятиям

Персонализированная программа тренировок, направленная на подготовку к сдаче разряда, соревнованиям в бассейне, заплывам на открытой воде и плаванию на триатлоне.

Обучение конкретному стилю

На персональных тренировках можно уделить 100% времени изучению любого интересующего вас стиля плавания. Вы можете подтянуть кроль, отточить брасс, изучить баттерфляй или плавание на спине.

Совершенствование техники плавания и отработка отдельных элементов

Занимаясь один на один с тренером вы можете отточить свою технику плавания, а также довести до совершенства различные плавательные элементы (например, старты, развороты или гребки).

Оздоровительное плавание

Плавание помогает восстановлению после травм, а также является медицинской рекомендацией для беременных и людей с различными заболеваниями.
Тренер подберет вам персонализированные упражнения, исходя из рекомендаций вашего лечащего врача.

Устранение опасных для здоровья ошибок в плавании

Неправильное дыхание и поднятая над водой голова - одни из самых частых ошибок, которые не так безобидны, как кажутся. На индивидуальных тренировках тренер скорректирует эти и другие опасные ошибки.

Каждый ученик получает

Полезные материалы для легкого старта

Поставленную технику плавания

Тренировки “один на один” с тренером

Обучение по методике SwimRocket

Видимый прогресс и ощутимый результат

Личного куратора, который на связи 24/7

Авторская методика
SWIMROCKET

Авторская методика обучения плаванию, разработанная
командой SwimRocket под руководством Никиты Кислова.

Имеет сертификацию в Российской Федерации, а также в Соединенных Штатах Америки.

Методика включает каноны классической школы и американской системы обучения,
а также авторские наработки, позволившие на сегодняшний день научить
плавать более 14 000 человек.

Отзывы