Top.Mail.Ru
Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе
Заказать звонок Написать в Whatsapp
+7 (495) 132-00-15
Школа плавания Совет тренера Совета тренера Виктора Мельникова.
Совет тренера

Совета тренера Виктора Мельникова.

Школа плавания - Swimrocket

Совет Виктора

Ходить в бассейн один раз в месяц - отличный способ ничего не добиться. Чем чаще будете посещать бассейн, тем комфортнее себя будете там чувствовать, и, соответственно, результат будет выше. Работайте над длиной гребка. Максимум эффекта за минимум энергии. Во время плавания держите бёдра и затылок на одном уровне. Тогда ваше тело будет представлять собой ту самую прямую линию, и дышать будет значительно проще. Успехов! Записывайтесь в нашу школу плавания SwimRocket.
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые публикации
Подписаться
Вас может заинтересовать
Совета тренера Виктора Мельникова.

Летний лагерь для детей в Подмосковье

Летний спортивный лагерь для детей в Яхроме

Подробнее

Стартовый прыжок. Эффективное начало дистанции

Подробнее

Стартовый прыжок. Эффективное начало дистанции

1 декабря 2024 года в Москве пройдёт мастер-класс "Стартовый прыжок. Эффективное начало дистанци" от школы плавания SwimRocket

На мастер-классе мы поговорим о том, что такое развороты, отработаем технику на суше, проработаем в воде с тренерами и сдадим зачёт, чтобы навсегда подружиться с разворотами
Лекцию проведет Александр Бубнов — тренер школы плавания SwimRocket, МС, победитель и призер международных соревнований, многократный победитель заплывов на открытой воде.

Подробнее

Сальто и маятник. Эффективное прохождение поворотов

Подробнее