"Всем привет! Сегодня я хочу дать один маленький совет: следите за дыханием. Выдувайте пузыри в воду. Дыхание - основа плавания и работы организма в целом.
По началу новичкам очень сложно скоординировать работу рук, ног, да и дыхания. Но не стоит переживать.
На самом деле надо просто не забывать дышать, и дать возможность организму самому выбрать комфортный темп дыхания.
Уже скоро профессиональные тренировки по плаванию в бассейне для взрослых и детей от наших тренеров! Не упустите свой шанс!".
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации
Следите за дыханием! "Всем привет! Сегодня я хочу дать один маленький совет: следите за дыханием. Выдувайте пузыри в воду. Дыхание - основа плавания и работы организма в целом. По началу новичкам очень сложно скоординировать работу рук, ног, да и дыхания. Но не стоит переживать. На самом деле надо просто не
.jpg "Школа плавания - Swimrocket")
