Съездив на сборы в Грецию или Испанию, вы отдохнете и заметно подтяните свой уровень плавания. Главное - то вы оказываетесь в среде, где все тренируются, плавают и улучшают свои результаты. Даже новичка в плавании ждет прогресс. Не улучшить свою технику и скорость в таком окружении, ну просто нереально.
Что входит в сбор по плаванию?
Как правило наши сборы по плаванию включают в себя следующие виды тренировок:
плавание в открытом 50-ти метровом бассейне, здесь делается акцент на обучение плаванию, а также правильную технику;
тренировки на открытой воде в море, здесь мы отрабатываем правильную плавания на открытой воде, а также ориентирование, драфтинг, тестирование гидрокостюмов для плавания и открытой воды.
тренировки по сухому плаванию, это тренировки на специальной резине, где отрабатывается правильная техника гребка, а также высокий локоть и специальный большой блок на гибкость.
Что входит в сбор по плаванию?
Как правило, наши сборы включают в себя следующие виды тренировок:
плавание в открытом 50-ти метровом бассейне, здесь делается акцент на обучение плаванию, а также правильную технику;
тренировки на открытой воде в море, здесь мы отрабатываем правильную технику на открытой воде, а также ориентирование, драфтинг, тестирование гидрокостюмов для плавания и открытой воды.
тренировки по сухому плаванию, это тренировки на специальной резине, где отрабатывается правильная техника гребка, а также высокий локоть и специальный большой блок на гибкость.
Где проходят сборы по плаванию на открытой воде?
Кемп в Подмосковье (Парк-отель Ершово)-Новый год. Детский сбор по плаванию на новогодние каникулы в Ершово.Парк-отель Ершово находится в экологически чистом районе Подмосковья, в 50 километрах от Москвы. Чистый воздух, закрытая безопасная территория, тренировки и развлечения - всё, что необходимо для детского лагеря!
Кемп на Кипре (Пафос) Даже если ты только начинаешь плавать, наша крутая команда и веселая атмосфера на тренировках помогут с легкостью добиться прогресса.
Все это будет проходить на солнечном Кипре , на побережье Средиземного моря. Комфортная температура воздуха 26 градуса, температура воды 23-24 градуса, поможет в достижении результата.
Кемп в Подмосковье (пансионат Чайковский)-весна Детский сбор по плаванию на майские каникулы в Чайковском. Тренировки на свежем воздухе, в бассейне, общая физическая подготовка и командная работа под чутким руководством тренеров-профессионалов. Мы регулярно ездим в этот пансионат, так как он отвечает всем требования для проведения успешного сбора.
Кемп в Греции (Афины) Кемп проходит в живописном месте Glyfada в солнечной Греции в 10-ти километров от Афин, на побережье Средиземного моря. Комфортная температура воздуха 24 градуса, температура воды 22 градуса, поможет в достижении результата.
Кемп в Черногории (Будва) Все это будет проходить в солнечной Черногории, на побережье Адриатического моря. Комфортная температура воздуха 24 градуса, температура воды 19-20 градусов, поможет в достижении результата.
Окунись в увлекательное и незабываемое путешествие вместе с нашей спортивной тусовкой.
Кемп по плаванию на открытой воде в Переславле-Залесском. Переславль-Залесский славится своим Плещеевом озером. По причине того, что Плещеево озеро имеет пологое дно и прозрачную воду, оно идеально подходит для тренировок на открытой воде среди новичков. Глубина озера у берега составляет около 150 см.
Кемп в Армении(Севан) Севан ‑ главный природный символ Армении.
По мимо тренировок, нас будет ждать заплыв от X-Waters Sevan 2020, дистанции - 1 миля и 6 км: трасса проходит вдоль берега.
Кемп в Подмосковье (Парк-отель Ершово)-лето
Детский сбор по плаванию в Ершово. Тренировки на свежем воздухе, в бассейне, общая физическая подготовка и командная работа под чутким руководством тренеров-профессионалов. Финальный сбор, чтобы дети успели подготовиться перед школой и войти в режим.
Кемп в ОАЭ (Дубай) Идеальное решение: Совместить поездку, посмотреть Дубаи и , конечно же, прокачать свои спортивные навыки на сборах по плаванию от SwimRocket.
По мимо тренировок, нас будет ждать заплыв от X-Waters Dubai 2020, дистанции - 1, 2, 5, 10 км: трасса проходит в заливе с морской водов в районе "Dubai Design district».
Тренироваться мы будем на пляже с чистейшей водой Персидского залива.
Если вы хотите научиться плавать и узнать действительно полезную информацию о плавании на открытой воде, то записывайтесь на тренировки в школу плавания SwimRocket
Совсем недавно мы ездили на сбор по плаванию в Дубай
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации
1 декабря 2024 года в Москве пройдёт мастер-класс "Стартовый прыжок. Эффективное начало дистанци" от школы плавания SwimRocket
На мастер-классе мы поговорим о том, что такое развороты, отработаем технику на суше, проработаем в воде с тренерами и сдадим зачёт, чтобы навсегда подружиться с разворотами
Лекцию проведет Александр Бубнов — тренер школы плавания SwimRocket, МС, победитель и призер международных соревнований, многократный победитель заплывов на открытой воде.