31 мая 2020 года в олимпийском городе Сочи, для профессиональных пловцов и просто любителей заплывов на открытой воде, пройдёт одна из самых главных гонок на открытой воде этого года, название которой Oceanman Sochi.
Зарегистрированные участники от 18 лет начнут свои заплывы с пляжа, который располагается на пляже "Маяк" центрального района города Сочи. Они и будут соревноваться на дистанциях 2/4/6 км, специально выделенными для спортсменов буями, под чутким присмотром спасателей и болельщиков.
Программа подготовки к заплыву Oceanman Sochi 2020
Соревнование для взрослых участников. Участникам заплыва, которым ещё нет 18 разрешается принять участие только при письменном разрешении одного из родителей.
Как готовиться к Oceanman Sochi?
Наша школа плавания SwimRocket проводит специальные подготовительные программы тренировок, на которых по чётко выстроенной методике ученики увеличивают свою максимальную дистанцию и среднюю скорость под руководством наших опытных тренеров.
Записаться на подготовительные курсы к Oceanman Сочи можно на нашем сайте.
Доступные на заплывах 3 дистанции
Sprint
2 километра, начало в 12:30, крайний рубеж - 12:55
Максимум участников - 400 человек
Подойдёт для новичков. Не плавали на открытой воде или просто не до конца уверены в своих силах - эта дистанция подойдёт для вас.
Half Oceanman
4 километра, начало в 10:30, крайний рубеж - 11:20 Максимум
участников - 400 человек
Подойдёт для пловцов-любителей, которые имеют опыт именно соревновательного плавания на открытой воде.
Oceanman
6 километров, начало в 8:00, крайний рубеж в
9:20 Максимум участников - 300 человек
Если вы знакомы с соревновательным форматом заплывов на открытой воде, имеете разряд по плаванию или уверены в своих силах и в том отправляйтесь на эту дистанцию, но не забудьте привести себя в форму перед заплывом.
Считаете, что это слишком высокий уровень для вас? Глупости! Если вы готовы упорно работать, чтобы достойно выступить на заплыве, вам поможет школа плавания SwimRocket. Мы не даем пустых обещаний и не сделаем из вас чемпиона по щелчку пальца, от вас потребуется реально вкалывать в бассейне. Будете упорно трудиться и результат гарантирован!
Мы ценим свое и ваше время, поэтому не учим лишнему-только то, что реально пригодится вам на открытой воде.
Oceanman Sochi 31 мая 2020 года в олимпийском городе Сочи, для профессиональных пловцов и просто любителей заплывов на открытой воде, пройдёт одна из самых главных гонок на открытой воде этого года, название которой Oceanman Sochi. Зарегистрированные участники от 18 лет начнут свои заплывы с пляжа, который располагается на пляже "Маяк"
Мастер-класс По технике стартовых прыжков и разворотов в воде
7 апреля 2024 года с 12:00-14:00 в Москве пройдёт мастер-класс "По стартам с тумбы" от школы плавания SwimRocket
На мастер-классе мы поговорим о том, что такое развороты, отработаем технику на суше, проработаем в воде с тренерами и сдадим зачёт, чтобы навсегда подружиться с разворотами
Лекцию проведет Александр Бубнов — тренер школы плавания SwimRocket, МС, победитель и призер международных соревнований, многократный победитель заплывов на открытой воде.