Сегодня поговорим на актуальную для многих родителей тему — как ребенку не заболеть после посещения бассейна зимой?
Некоторые родители волнуются, что в холодное время года после тренировок в бассейне может заболеть. Действительно, такое случается, когда ребенок плохо вытирается или выходит из помещения без шапки. Такое часто бывает в подростковом возрасте, потому что детям может не нравится шапка, без нее они считают себя более классными.
Спортсмены, которые следят за своим здоровьем, обязательно после каждой тренировки немного греются в душе и хорошо вытираются. Кроме того, хорошо сушат голову и свои уши.
Важно! Плавание имеет эффект закаливания. Потому что когда вы выходите из бассейна, может быть немного прохладно, затем идете в душ, где тепло. И эта небольшая разница температур в 1-2 градуса закаляет пловца.
Ранее мы также рассказывали о детских сборах по плаванию SwimRocket Kids, которые мы планируем провести в 2025 году. Что это за выезды, где они проходят и для чего они нужны вашему ребенку, — читайте тут.
Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket
Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия